Под окном сообщения есть "Прикрепить файл". Нажимаете, затем нажимаете "Обзор" - и открывается проводник. Выбираете из своего компьютера нужный файл.

А вообще, если какие-то вопросы подобного характера возникают, для них есть отдельные темы по сайту или форуму.