Tatyana Vik, человеку с черноплодкой тоже надо быть осторожным, повышает свертываемость крови, плюс она с йодом, что не хорошо у кого щитовидка гипер.
Полностью согласна, что особо ценные растительные продукты - как обоюдоострое оружие, с которым нужно обращаться осторожно, в небольших дозах, с учётом всех их химических и биологических свойств.Вот, например, арония или рябина черноплодная, как Сергей Богданов уже отметил, великолепно снижает давление за счёт укрепления и улучшения тонуса сосудов, а также очень хороша для диабетиков, и, в тоже время этими недугами страдают в основном пожилые люди, у которых чаще всего высокая свёртываемости крови, и они должны принимать разжижающие кровь препараты. А черноплодная рябина содержит кроме большого количества красящих антоцианов -антиоксидантов также много витамина К, который свертывает кровь ( кстати хорошо мелкие ранки, царапины обрабатывать а также принимать тем кто страдает кровотечениями), на что надо обращать внимание. Все дело в правильной дозе, без крайнего фанатизма. И все лучше чем дорогущие заморские ягоды типа годжи ради антиоксидантов покупать (я вот думаю что наши птички в их сторону даже и не посмотрели бы, ну может только если с полной голодухи)
А вот щитовидка у россиян в основном не "гипер" а нооборот -"гипо" из-за недостатка йода на ее основных территориях.
Полностью согласна, что особо ценные растительные продукты - как обоюдоострое оружие, с которым нужно обращаться осторожно, в небольших дозах, с учётом всех их химических и биологических свойств.Вот, например, арония или рябина черноплодная, как Сергей Богданов уже отметил, великолепно снижает давление за счёт укрепления и улучшения тонуса сосудов, а также очень хороша для диабетиков, и, в тоже время этими недугами страдают в основном пожилые люди, у которых чаще всего высокая свёртываемости крови, и они должны принимать разжижающие кровь препараты. А черноплодная рябина содержит кроме большого количества красящих антоцианов -антиоксидантов также много витамина К, который свертывает кровь ( кстати хорошо мелкие ранки, царапины обрабатывать а также принимать тем кто страдает кровотечениями), на что надо обращать внимание. Все дело в правильной дозе, без крайнего фанатизма. И все лучше чем дорогущие заморские ягоды типа годжи ради антиоксидантов покупать (я вот думаю что наши птички в их сторону даже и не посмотрели бы, ну может только если с полной голодухи)
А вот щитовидка у россиян в основном не "гипер" а нооборот -"гипо" из-за недостатка йода на ее основных территориях.
Minsk Belarus







